تجاوزت ثلاث دول عربية عشرات الدول محتلة مراتب متقدمة في سلم الكسل العالمي، حسب ما كشفت عنه مؤخرا دراسة للأمم المتحدة حول معدل النشاط البدني عالميا، حيث جاءت الكويت في المرتبة الأولى عالميا وحلت السعودية ثالثة، فالعراق رابعا.
تعرف منظمة الصحة العالمية ممارسةَ التمارين الرياضية بأنها “ممارسة ما لا يقل عن 75 دقيقة من النشاط المركز أو 150 دقيقة من النشاط المكثف المعتدل أسبوعيا، أو أي مزيج من الاثنين”.
وكشفت الدراسة التي شملت 168 دولة أن سكان أوغندا هم الأكثر نشاطاً في العالم، حيث إن 5 بالمائة فقط من السكان لا يمارسون نشاطا بدنيا، بينما 67 بالمائة من سكان الكويت البالغ عددهم نحو 4.5 ملايين نسمة لا يمارسون الرياضة، وفي المملكة العربية السعودية نجد أن 53.1 بالمائة من السكان لا يمارسون تمارين رياضية كافية، وفي العراق تصل النسبة إلى 52 بالمائة.
أما في دولة الإمارات العربية المتحدة فتصل النسبة إلى 41.4 بالمائة، وفي قطر تصل إلى أكثر من 36 بالمائة وفي مصر تصل النسبة إلى 31 بالمائة، بينما في تونس نحو 30 بالمائة فقط وتنخفض النسبة عند المغاربة إلى 26 بالمائة.
المعيار الأساسي الذي اعتمدت عليه الدراسة لقياس الكسل والقصور في النشاط هو عدم ممارسة التمارين والأنشطة البدنية الاعتيادية بحد أدنى 150 دقيقة أسبوعيا، وتتضمن الأنشطة الاعتيادية تلك الأنشطة البدنية التي يجريها الفرد مثلًا في المنزل والعمل ووسائل المواصلات ووقت الفراغ. وتحسب الدراسة نسبة انتشار من لا يبذلون الجهد الكافي من الأنشطة البدنية أسبوعيا.
وبحثت الدراسة في قصور النشاط البدني في الفترة من عام 2001 وحتى 2016، بالنظر إلى بيانات شخصية عن النشاط البدني جاءت من 358 استطلاع، شارك فيه 1.9 مليون شخص بالغ (من 18 سنة فأكثر) عبر 168 دولة حول العالم. وأوضحت الدراسة التي أشرف عليها موقع “ذا لانسيت” أن أكثر من ربع سكان العالم بتعداد نحو 1.4 مليار نسمة لا يمارسون تمارين رياضية بشكل كاف، إذ بلغت النسبة الإجمالية للشعوب التي شملتها الدراسة ولا تمارس النشاط البدني بشكل كاف 27.5 بالمائة، وكانت النساء بنسبة 31.7 بالمائة أكثر كسلا من الرجال الذين بلغت نسبة الكسل فيهم 23.4 بالمائة.
وسيطرت شعوب دول الأمريكتين على قائمة أكثر 10 شعوب في العالم كسلا، بوجود أربع دول، بينها البرازيل رغم أنها شهيرة بكرة القدم، ودولتان تقعان في منطقة المحيط الهادئ، وهما ساموا الأمريكية وجزر المارشال، ودولة قبرص الأوروبية.
